Ingrid的豐盛人生 (NLP│好書│筆記│成長)

Ingrid從2017年底接觸到NLP課程後，一路參加工作坊課程到初階班，

在今年度終於要挑戰中高階班了​​​ 💪💪💪

叡得教育訓練 的NLP中高階教練課程一共有九天，

分段在3個月的時間內完課，

期間還需要搭配12次的家課、經過審核才能順利獲得結業證書。

這次分享的是中高階第一次的課程，

Ingrid筆記一樣抄得滿滿滿der~~​

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🖌 關於學習
1.多早學不是重點，而是你多常把學習到的知識運用在生活上?

2.珍視自己的時間&金錢，時時覺察自己把時間&金錢花在哪邊?

3.不要無謂的只是擔心，而沒有去行動。

🖌關於思考

1.如何讓人生過得好玩，又能得到想要的東西??

2.如何把賺錢當遊戲??

3.反省是為了什麼??是為了自責讓自己陷入負面情緒，還是為了自

省得到未來更好的策略?

🖌關於原則

1.商人白紙黑字，重視合約

2.照著感覺做生意很危險，要列出規則

3.善惡不是由人判定，是天，但我們可選擇自己要做什麼。

4.沒有試試看這種事，要就要好好做，就要做到。

5.生活是自己的，只有自己知道好不好，不要只聽從別人的意見，要100%對自己負責

🖌關於教練技術

1.教練給選擇題，而不是是非題

2.每個人的經驗都是得特的，只需接受與祝福

3.文字是有方向性的，確認文字帶給個案的感覺

4.教練是目標導向，要釐清目標才能支持個案一同達成

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課堂上讓我印象最深刻的是：

每個場域都有一個身份跟排序，

身份是人，人是情感，不是硬邦邦的規則，

溝通不好，很常見的問題是因為你並沒有沒有站對身份！

在面臨選擇衝突時，你是用自己的信念作為行動依據，還是以身份作為行動的依據呢?

細部的心得跟感想，我打算製作成單獨的文章來分享~
讓大家期待一下~ ​

#期待下次的課程
#個案人數累積突破40名
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